更年期是每个女性一生中的一个自然阶段，标志着生育期的结束。在此期间，身体会逐渐停止分泌女性性激素雌激素和孕激素。这种激素变化可持续数年，但并非每位女性都需要接受治疗。

然而，更年期往往伴随着生理和心理上的变化，会给人带来相当大的困扰。

更年期的典型症状

不同女性的症状差别很大。最常见的症状包括

- 潮热和盗汗

- 睡眠障碍

- 情绪波动、易怒或抑郁

- 皮肤干燥和阴道干涩

- 性欲减退

- 体重增加

- 关节和肌肉疼痛

- 注意力和记忆力问题

诊断

更年期的定义是回顾性的，即十二个月没有月经来潮。在此之前发生周期变化的阶段被称为围绝经期。

并非每位女性都需要进行激素检测。仔细询问病史和体格检查有助于对主诉进行正确分类，并找到个性化的解决方案。

治疗和支持

在咨询时间内，我们为更年期妇女提供整体护理。其中包括

- 关于生活方式、营养、运动和压力管理的个性化建议

- 缓解症状的激素和非激素疗法

- 预防--如何长期增强体质

- 为心理压力和日常生活变化提供支持

我们的目标是在这一过渡阶段为妇女提供称职的、感同身受的和以证据为基础的支持--使您能够充满信心和幸福地度过人生的这一阶段。